Samedi 3 avril 2010 6 03 /04 /Avr /2010 18:12

 

Le voyage était prévu plus ou moins ainsi :

 

 

Date :

 

                                 - Départ:

Samedi 6 mars :  Paris Gare de Lyon 9h20 - 12h17 Nîmes ; Nimes 12h33 - Alès 13h17

 

Samedi aprèm : Alès => Anduze 14km

 

A Partir d'Anduze, je devais suivre le GR 67 sur sept jours, dont voici le tracé :

 

http://www.gr67.com/carte_rando_grande.jpg

 

 

Donc 7 jour, 7 étapes pas de soucis, la dernière demi journée devair servir a faire le chemin Anduze Alès retour pour prendre le train :

 

Dimanche 14 mars : Alès 11h15 - Nimes 11H52 ; Nimes 12H50 - Paris Gare de Lyon 15h49

 

Ce qui représentait a peu près 150 km (cf le site du Gr), des panoramas a couper le souffle, 9 jours de solitude et de marche.

 

Ps : je vous conseil vivement de regarder le site du GR que j'ai mit en lien pour plus de détail, j'ai tout décidé en fonction.

 

Matos enmmené :

 

Un sac à dos de 50 L fabriqué en chine -_-'

Une tente : 2,1kg

Un sac de couchage (0-5C° ; 850g), un sac a viande, un tapis de sol

Une couverture de survie, une trousse de soin (je ne sais plus trop ce qu'il y a dedans ^^')

Vétements (en tout) :

2 jeans, 3 tee shirts, 5 chaussettes + une paire écossaise (merci Titi !), 4 caleçons, 1 polaire et un sweet shirt.

Une cape, un cache oreilles, des gants en polaire, un manteau très chaud :D

Une serviette (spéciale en matériel un peu désagreable d'ailleur =>texture velour)

Chaussure de marche en Goretex

 

cuinsine :

Un thermos, une gourde (1L), une popote, Une cuillère-fourchette-couteau, un rechaud (qu'a vu l'angleterre l'écosse :p) une bouteille CV300 plus (240g), un briquet et des allumettes, couteau suisse, ouvre boite (on avait eu des soucis en Ecosse mais la il m'a pas servit).

 

Divers :

Carte (top 100 => trop peu précise hélas :( ), protège carte, ficelle, portable, appareil photo + deux paire de piles (rechargeable), un mini savon (c'est pas ce dont je me suis servit le plus :p), une brosse a dent (pas de dentifrice), Lunette + boitier.

 

A ca j'avais ajouté un peu de nourriture :

Un paquet de patte chinoise, et des patisseries chinoises (bien costaud ^^).

 

Le tout copieusement emballé dans des sacs platiques (pour la pluie)

 

Le but du jeux était d'arrivé a max 1/5 du poid corporel qui est le poid conseillé pour pas trop douiller . Je pèse 65kg (en forme), le poids du sac était de 11,5kg.

Mais j'ai du rajouter des trucs (bouffe et eau) au cours du voyage donc je pense avoir hélas plutôt fleurté vers les 1/4 (c'est mal).

 

 

Voila voila pour mettre dans l'ambiance de départ.

Par kagain - Publié dans : Voyage
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Dimanche 8 novembre 2009 7 08 /11 /Nov /2009 21:53
Ceci va être un article balèze.

Je vais juste présenter en deux trois mots mon voyage.

Je vais passé outre les multiples "conseils" (nan mais c'est dangereux de faire caaaa/ nan mais t'as pas mieux a faire? passe ton permis !) psychorigide de la grande majorité des adultes avec qui j'ai échangé a ce sujet pour m'abandonner tout entier a la richesse promise de ce (trop court) voyage.

Les paysages.
L'auto débrouille.
L'aventure, quand tu sais que t'es le premier de cordé et que si tu te plante c'est toi qui te plante c'est pas les parents qui te tienne la carte.
La simplicité : c'est dingue ce que ca fait du bien, préoccupations simples, humeurs simples, bouffe simple.
Solitude : bah même si on est deux ca change bcp. Je me sens bcp moins préoccupé par le regard des autres.
La satisfaction de voir que, ok j'en doit beaucoup a ma cousine, mais zut ! c'est un projet mené a terme. Et c'est pas comme si il y avait foule dans ma vie ^^.

Et puis la porte ouverte a de futurs projets.... *et la je rêve :) *

ps :

Mercredi

Matin

Aprem

 

Levé à 5h15

 

Départ 6h15-30 de la maison, bon avec l'aide de mon père...

 

envol à 8h55 de CDG

arrivée à 9h10 à Londre pour un trajet de 15 min :p.

 

J'ai un peu de battement pour trouver mon prochain vol ^^.

 

Envol à 12h35 de Londre

 

Attérissage à 13h50 a Edinburgh.

 

On visite un peu Edinburgh le reste de la journée

 

 

Et le soir PUUUUUUUB :D

Jeudi

Matin

Aprem

 

On se lève coolos même qu'on a pas la gueule de bois.

 

Titi va en cours... un peu. Oui elle étudie à Edinburgh... je vous l'avais pas dit? :D

 

On fait le plan d'attaque et les courses.

On revisite Edinburgh, je crois qu'il y a une colline a grimper dans l'histoire.

 

We get the car we've booked at five pm.

 

On charge la tuture et on vérifie les dernier trucs chouettes bidules machins qui risque de poser problème

Vendredi

Matin

Aprem

 

- levé 4h30 départ 5h

-arrivé a Glen Coe 8h (pres de fort William pour les ouf qui chercherons ou s'est ^^...*silence de mort*)

 

une heure de pause

 

-départ puis arrivé à Isle of Skye (vous pouvez pas la raté sur la carte ^^ a l'ouest) à 12h

 

Selon le temps :

 

il fait beau ==>On laisse la voiture. On prend les sacs et on va camper en route.

 

Il fait moche :

Dépend du niveau d'eau et si elle a un gout salé ... * stop ne parts pas plus loin floriannnn!*

Samedi

Matin

Aprem

 

Levé 7h30 Oui parcequ'il faut savoir que le soleil se lève a 7h45 et qu'il se couche a 16h30 donc faut vraiment pas trainer ^^

 

On plie ensuite et on finit la rando pour revenir vers la voiture pour 12h

 

On mange a un moment quand même ^^.

On revient a Glen Coe qui est donc a 2h de Isle of Skye.

 

Et rebelotte comme vendredi aprem.

 

 

Dimanche

Matin

Aprem

 

On a un peu plus de temps mais on répète globalement le même shémas d'organisation que Samedi matin.

On profite du paysage, et on rentre doucement vers Edinbourg (qui est a 3h de Glen Coe)

Lundi

Matin

Aprem

 

On rend la voiture a 8h.

 

Je dit au revoir a Edinburgh, on range un peu.

L'avion décolle a 14h50 et arrive a 17h40.

 

Je pleure et jure que je reviendrais.

 

Je dorts ^^.


Par kagain - Publié dans : Voyage
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Jeudi 29 octobre 2009 4 29 /10 /Oct /2009 17:53


(voila pour l'ambiance de ces derniers jours )


Je comprends pas comment ca a évolué, tout seul, pour revenir au même point.

Je me renferme encore. Je n'y prends pas plaisir, je me méfie des AUTRES  je les fuit plus ou moins consciemment.

Je me bats contre eux, pour qu'ils me voit, je me bats contre ceux qui me voient déjà pour ne pas qu'ils fuient, je me bats contre moi, pour ne pas me laisser aller. Je suis fatigué.

Y'a quelquechose qui cloche non? On devrait pas être fatigué comme ca?
Je suis plus tolérant, je suis passif.
Je suis plus charitable, je suis indifférent.
Je suis plus intéressant, amorphe.
Je suis invisible.

Je sais pas si c'est tant la fainéantise que la peur. Je suis trop froussard c'est fou. Pourtant pourtant...

Je m'engage pas, je suis encore en stand by. Pourtant j'avais dit cette année ca commence bien, je fais ce que j'aime je rencontre de nouvelles personnes...

Ca m'amener à penser à mon projet de cette année. Le voyage en pleine nature (dans les Hightlands).

Au début je l'avais imaginé en solitaire, mais en discutant avec plusieurs personnes, ben finalement c'est pas si bien que ca comme idée.
C'est dangereux, genre le vrai danger, pas celui que tu prends en oubliant ta carte de self. T'es tout seul. Jme suis dit "Pas de soucis c'est formateur de devoir se débrouiller tout seul" et la T. m'a dit " Oui mais si tu te casse une jambe? " O.O
L'immobilité moi je peux pas. Mes jambes c'est ma vie.
Et puis en échangeant avec S. , et avec les nouvelles idées qu'on a vues, ben ca deviens beaucoup plus interessant d'y aller avec quelqu'un.

Ok je suis conquis, je vais y aller avec d'autre personne (s).

... Haha , oui mais qui?? La Solitude je la ressent déjà au quotidiens.

Suis-je assez ouvert? Non, je veux pas y aller avec n'importe qui, et a vrai dire, la, j'ai l'impression qu'il n'y a personne. Suis-je assez tentant pour tenté quelqu'un? Non. Suis-je prêt? Non.

J'ai repensé à Into the wild ce soir. Et puis il y a un bouquin.
Il est tellement intéressant ce film, plein d'idée.
Mais comme tout film, il a un défaut. Comme pas mal de bouquin aussi (dont celui que je suis en train de lire "la valse lente des tortues") je trouve qu'il nous détache trop de la réalité. Qu'il mache trop les choses. Et donc du coup on s'imagine on s'imagine, alors que l'auteur nous ment. Il nous ment sur la facilité des choses, sur les étapes de réflexion. Ils nous fait rêver et pas assez réfléchir.
Le bouquin "Voyage au bout de la solitude" est une biographie enrichie de divers témoignage. J'en attends un peu plus de choses réelles. Des faits, sur lesquels on peut véritablement s'appuyer. Y réfléchir, de manière complète.

Je suis bien incapable de penser autant d'une manière aussi complexement stable qu'un mec qui écrit un bouquins. Je devrais le lire. M'inspirer.

Parceque c'est bien parceque je me sens ininteressant que je le suis... forcément. Parceque je me sens faible que...



Sinon j'ai vu de jolies choses cette semaine :


Par kagain
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Jeudi 22 octobre 2009 4 22 /10 /Oct /2009 21:28

J'écris pas vraiment pour le nombreux public attentif et régulier, mais parceque je me rends compte que ca fait vraiment du bien, de poser des réflections, comme ca dans le vide, mais de les posés. Ca axe, ca fait un point d'appuie pour mieux se reprendre dans les mauvais moments.

Ca fait longtemps que j'ai pas posté oui. Mais c'est dur, les émotions et les réfléxions bien que superficielle (j'entends que je n'ai pas exploré leur entier potentiel) s'enchainent et rebondissent tout les quarts d'heures. Donc du coup j'ai telement de choses a dire que j'oublie comment les formuler, et revenir dessus après coup, me paraît fade et sans grand intérêt, car les choses changent.

L'aventure de la semaine, s'il y en a une, matérielle a raconter, ca serait bien celle ci.

Avril 2009 :

Je sais plus quel jour c'était précisément, il était relativement tôt dans l'après midi, je rentrais en RER a partir d'orsay je crois.
Comme a mon habitude a se moment la, je me vautre m'assiet sur un siege, contre la vitre, prenant appuie sur celle ci pour une petite sieste bien mérité.
Il y a pas beaucoup de monde, a cette heure ci dans le RER, j'étais relativement (on peut le dire) pénard.
Un groupe de filles entrent en papotant.
J'aime bien les filles dans le RER, j'ai toujours l'imagination fertile a leur sujet. Des secrets caché sous leurs grands cils, des grands yeux profonds d'artiste, terriblement sensible, fragile... des princesses déchus. Je les imagines toujours un peu triste (je dois aimer les filles tristes sans doute, mais comme dirait l'autre c'est malsain, car ca serait pour me prouver qu'en les faisants sourire je suis par la même intéressant et bon et grand et fort et... hum égoiste quoi.).
Revenons a ce groupe de filles.
Tout sauf tristes d'ailleurs.. et très bruyante en plus.
Je commence a les maudire tout bas, les trouvant ridicules, stupides... rien de très catholique ne de particulièrement justifié (j'aime me salir).
Elles rigolent, j'ai l'impression qu'elles me regardent.
Bah, des débiles vous dis-je! ><
Elles se lèvent pour quitter le wagon, et en passant a côté de moi, une des filles jette un papier furtivement sur le siège a côté de moi.
Je suis dans le coltard.
Kekséksa O.O?!
Je les regarde dehors sur le quais, elles rient, elles me regardent j'en suis sur cette fois.
Je ne comprends pas. Ben oui j'essayais de dormir quoi.
J'ouvre le papier :

"Ton percing est trop magnifique!
Johanna ---numéros de tel---
Appele moi!! ou envoie un sms. "

Pensez vous! Moi ca!...
Elle s'est trompé de siege???
*Regarde a droite* ==> vide
Je suis très géné, très flatté aussi sans doute...
J'ai encore du mal a réaliser.
Puf puf quand j'y pense, okay c'est cool mais je me suis un peu monté le choux.

Je ne vais pas faire étalage de tout les ressentit que cela a engendré... je vous laisse imaginez, et après dites vous que c'est encore trop peu ;p .

Il faut savoir aussi qu'a cette époque, je m'étais mit en tête par bourrage de crâne, de m'enticher d'une brune.
(catastrophe par la suite il faut le savoir)
Toujours est il qu'en travailleurs concencieux et aux vu de mes antécédants, je rangeais le billet, tout fripper de mes émotions, dans mon sac.
Il a beaucoup voyagé ce billet quand j'y pense. Je crois que j'en étais fière. Et je n'étais pas moins fière de la fille qui avait fait ca. Parceque quand même, pensez y ! Faut avoir du cran ! ou de l'inconscience au choix.

Cette semaine j'ai rangé mes tickets caisses payé par carte des 6 dernier mois, voir plus.
Il y avait encore du AC partout, c'est navrant l'effet que ca me fait a chaque fois.
Bref, j'ai retrouvé le billet. Il avait pris de l'âge.

Faut savoir que en ce moment je suis en perte de vitesse. Donc ca ca devrait me mettre un coup de booste je me suis dis. J'ai envoyé un texto. Elle a répondu. On a échangé. J'ai pris le dessus. Facilement.
C'aurais du être l'indice.
Mais non il a fallu attendre la fin de l'échange... elle est en première,  elle veut faire puericultrice,  elle aime la musique et la dance.
Ne pas mal me jugé, mais je l'ai 'jugé, c'est mal.
Jme suis ... ben la c'est pas possible hein. J'en suis pas la quand même! ><

Elle s'est révélé, au demeurant, sympas et attentionné (elle m'a envoyé un texto a 8h).

Mais non, j'ai préférer lui dire tout de suite, pour moi 4 ans et de part les conversations qu'on a pu avoir, on est pas sur la même longueur d'onde.
Elle l'a pas pris trop mal. Et je suis a l'aise.

C'est positif comme fin non :o) .
J'ai appris dans l'incertitude du premier texto, a m'imposer (pas de fourmis, mais pas de géant pour moi ^^') et j'ai dit non (idem).


ps : sinon, ce week end je suis allé a la ferme de Gally avec mon Pôpa. Il y avait grand froid et de la brume sur les plantations


Par kagain - Publié dans : Vie
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Samedi 10 octobre 2009 6 10 /10 /Oct /2009 12:09


On a donc une perte de 10% de biomasse par niveau trophique. Ainsi il faudra 1kg de gazelle a un lion pour qu'il produise 100g de lion.

Maintenant prenons un exemple :

L'homme a besoin d'un kg de thon pour produire 100g. Le thon lui même a eu besoin de 10kg a de maqueraux pour parvenir a un tel poid. Les maqueraux eux ont mangé 100kg de zooplancton qui ont mangé eux 1t de phytoplancton.

Maintenant admettons que l'homme ai envie de manger du phytoplancton. Il aura besoin de 1kg de ceux ci pour produire 100g. Soit une différence de facteur 10^3.

Ok on se dit c'est bien beau ca mais est ce que , franchement, l'homme va bouffer du phytoplancton?!

Mc phytoplanct'
Terrine de phytoplancton et son coulit d'eau de mer
Phytoplancton roti à la broche

Bref.

Ceci est un exemple, donc ca pourrait s'imaginer au niveau de différent étage de la chaine alimentaire.
Ce que je veux souligner c'est que c'est un concept.
Non pas qu'il faille se limiter au bas étage de la chaine uniquement, ( certaine proteine ne se trouverons que dans la viande et d'autre nutriment uniquement dans les produits laitiers etc.) mais qu'il faille avoir conscience de cela, et rééquilibrer en concéquence nos alimentations bien trop tourné vers les échelons supérieur de la chaine (viande).

De plus,

On justifie principalement l'importance de la viande dans l'alimentation par son apport inconditionnel en proteine (20%). Il faut également souligner son apport inconditionnel en graisse, et pas des meilleurs. Enfin, l'apport de proteine qui semblerait nécessaire a une vie "saine" est de 0,5g / Kg(poid de la personne) / jour.

Personne n'est dupe, aussi bien quand a ces chiffres, qui sont quand même obtenu a partir d'un modèle ou de calcul ou de statistique (donc approximé) et le fait que nous sommes bien au dessus de ce cota.

ps : je ne critique pas les éminents chercheurs qui ont obtenus ces chiffres, ils font du mieux qu'ils peuvent, nous ne sommes que des hommes ^^.

L'un dans l'autre je pense qu'on est quand même surproteiné, et qu'on delaisse un peu le lobe gauche de notre cerveau en voyant ce merveilleux steack  :D .

Et enfin,

Ce ==> livre<== semblerait indiqué que les  <3 plantes <3 contiennent une part non négligeable de proteines.

On citera surtout l'ortie plus proteiné que le soja (plus médiatisé ^^) et très très abondant.
Comme de nombreuses "mauvaise" herbes il perd a n'être pas/peu utilisé.

Ca y est on se dit, "ben l'ortie c'est comme le phytoplancton, ca se fait pas a manger".

J'avouerais que je n'ai pas moi même testé.

De plus j'avouerais que moi qui écris ce topic je suis sous l'influence d'un régime hautement protéiné et hautement tout court d'ailleurs, et que je vais avoir du mal a en changer.

Aussi en développant ce sujet je ne pose pas en modèle ni me vante de quoique ce soit, mais partage humblement avec vous cette découverte, afin, qu'ensemble, nous prenons conscience que nous avons chacun notre rôle dans LA solution et que ses facettes se retrouvent dans chacun des aspects de notre vie.

Spirituelle et matérielle.

ps : Le bouqin est vraiment bien fait et il coute pas cher 28 euros, je vous encourage vraiment a cliquer sur le lien.

Ca c'est parceque j'aime bien les jolies images ^^. C'est un arbre a la fac, bon j'ai un oestrogéneisé tout ca ( d'ou le rose flashy). Mais la couleur réelle restait quand même très surprenante !



 
Par kagain - Publié dans : Nature
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